脐橙中含量丰盛的维生素C、维生素P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,下降血中胆固醇。 高血脂症、高血压、动脉硬化者常食脐橙有利。 柠檬富含维生素C和维生素P,能增强......
无论是柠檬、柚子、脐橙、橘子,他们广为人知的一点就是:富含维生素 C(VC)。 虽然柑橘类水果并不是 VC 之王,但含量通常也有 20~30 mg / 100 g,远高于苹果(1~5 mg / 100 g)和梨(4~8 mg......
现在正值冬季时节,大量脐橙上市,脐橙因其外皮金黄鲜艳,果肉酸甜可口,而受到人们的喜爱。其实,脐橙不仅仅是一种水果,它更是一个全身是宝的中药。脐橙的皮、核、络、实皆......
最近脐橙大量上市,但是很多人不敢多吃,认为多吃会上火。专家指出,近期口中生溃疡的患者增多,并不全是脐橙的错。 有关专家介绍说,脐橙性温,属于热性水果,但是上火的原因......
很多人吃脐橙时都是随便一切。或者干脆直接剥皮吃,剥皮吃不但吃的时候脐橙汁到处都是,还容易把手弄的很脏,那脐橙怎么切方便吃? 吃脐橙怎么切方便 切法一 1、把脐橙放在案板......
孕妇吃脐橙对胎儿有以下好处 1、促进胎儿大脑发育 橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C,会阻碍神经细管向大脑输送营......
橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。 防癌:一个中等大小的橙子可以提供......