红心脐橙的营养价值

2021-12-06 13:31
  很多朋友都喜欢的吃脐橙,脐橙有很多种,红心脐橙的营养价值更高,那红心脐橙有什么营养价值
 
  1、红心脐橙含有大量的营养素,特别是对人体免疫系统有益的营养元素,如维生素C、维生素A、茄红素和钾元素等。
 
  2、橙肉之所以呈现红色,是因为其中含有的β-胡萝卜素,营养价值极高,有助于保护视力。此外,红橙也是膳食纤维和叶酸的良好天然来源,故有“能量橙”之称。红橙中的饱和脂肪、胆固醇和钠盐含量极少,补充能量的同时,增强身体抵抗力。
 
红心脐橙的营养价值
 
 
  红心脐橙在应季的时候会相对来说比较便宜只要5-7块一斤,非应季的时候价格会在10元以上。
 
  红心脐橙是脐橙的一种,相比普通的脐橙,红心脐橙颜色更加靓丽,口感更佳,因此价格也比较贵。



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